La Vita è Bella 〜Life is Beautiful

我回來了！

帰ってきました！

Hello!

我回來了！！！

導くものは信じる力

どうしたら、信じる力をもつことができるのだろうか。
窮地に立った時に、初めてその力を実感するのだろうか。

そして、何を信じるのか。
神さまを？運命を？　それもあるだろう。

でも、本当に信じるのは、自分自身ではないかと思う。
神さまを通して自分を信じる。運命を通して自分を信じる。
とどのつまり、そこに行き着くのではないかと思う。

でもたろえば、何もできない、
すぐにあきらめてしまう自分を
どうやって信じることができるのか。

答えになっていないかも知れないけれど、
そんな自分であっても、
この世界で唯一無二の自分であり、
かけがえのない自分であることをまず思うこと。

そして、とにかく、「できる。わたしはできる」と、
確証なってなくてもいいから、自分に言い聞かせること。

信じることを、やめないこと。
そして信じることをあきらめないことだ。

まず、自分を信じてみる。
自分にやらせてみる。

そして、あきらめないこと。
これが信じる力なのだと、この瞬間のわたしは信じている。

「運がいい人」が実行している９つの習慣
確実に幸運を引きよせる！
　　　　　　　　　　　　　　　植西　聰　著

　努力を同じようにしていてもうまくいく人と行かない人「運のいい人」「運の悪い人」がいる。
　これはなぜでしょうか。著者は幸運を呼びこむことができない人を運の悪い人と断言します。

　それでは運のいい人とはどういった人なのでしょうか。
　それは次のような９つのことを実行（習慣と）している人だと言います。

習慣１　日々の楽しみ方を知っている
・元気な人の所に幸運はやって来る。
・「がんばること」、「休むこと」のめりはりをつけよう
・仕事や人生を楽しむに好奇心が大切
・人生を変えるチャンスは身近なところに落ちている
・自分を大切にしてみよう

習慣２　他人のためをいとわない
・人のために尽くしていれば幸運がやってくる
・サービス精神で窮地から救われる
・説得の骨は誠意を尽くすこと
・「許す」ことで幸運はめぐってくる

習慣３　周りの人を大切にしている
・人を大切にする人が幸運に恵まれる
・身近にいる人をまず大切にしてみよう
・「一期一会」の心で人に接しよう
・「人を大切にする」ことで差をつける
・自分が「してほしい」ことをひとにしてみよう
・幸運は独り占めにしようとしてはいけない

習慣４　何事も柔軟に考えられる
・なぜ耳が大きい人は運がいいのか
・人を尊重すれば相手も一生懸命になる
・柔軟に考えられる人はチャンスを広げる
・ガンコものが不運な理由
・人を育てることができる人、できない人

習慣５　いつでも目標を持っている
・マンネリ感が不運を呼び寄せる
・初心に返ろう
・夢を捨てない人は不運を幸運に変えてしまう
・運がいい人は決してあきらめない
・願望があればハンデは乗り越えられる
・夢がある人は苦労をいとわない

習慣６　「絶対にできる」と信じている
・「自分ができる」と信じる
・自分しだいで幸運は手に入れられる
・念じる力が奇跡を起こす
・志をもつことが第一歩
・信念があれば何でも成し遂げられる

習慣７　逆境はチャンスだと信じている
・「運がいい人」は逆境に強い
・窮地の時こそ笑顔で
・「楽観的な人」と「能天気な人」とは違う
・平常心で考えれば判断を誤ることはない
・「運がいい人」はねばり強い

習慣８　何でもとにかくやってみる
・思いついたことは即実行する
・ためらうから後悔が生まれる
・失敗するのがコワいから行動できなくなる
・地道な努力が運を呼ぶ

習慣９　「みんな」のことを考えている
・みんなのために頑張れる人は幸運に恵まれる
・「マインドのいい人」に奇蹟はやってくる
・何でもいいから社会のためにしてみよう
・「運がいい人」は人の恩を忘れない
・人の出会いを大切にする

あなたは求めるものを手に入れなれないし、
欲するものを得ることもできない。

求めるというのは、
自分にはないと言いきることであり、
欲すると言えば、
まさにそのこと＿＿
欲すること＿＿
を現実に体験することになる。
したがって、
正しい祈りとは、
求めたりすがったりすることでは決してなく、
感謝である。

現実に体験したいと考えることを、
前もって神に感謝するというのは、
願いはかなうと認めることだ。

感謝とは神を信頼することだ。

求めるより前に、
神が応えてくれると認めることだから。

感謝は神をあやつる手段ではない。
宇宙をごまかす仕掛けではない。
自分に嘘をつくことはできない。
自分の心はごまかせない。

口では、
「これこれについて、神さまに感謝します」と
言いながら、
内心、願いが満たされていないと信じていたら、
神はもちろんあなたが信じるとおりにする。

神はあなたの知っていることを知っている。

あなたの知っていることは、
あなたの現実になる。

信念だ。
芥子粒ほどの信念があれば、
山を動かすことができる。

神があると言えば、
あることが分かるだろう。

あなたが求めもしないうちに、
応えてあげると神は言っている。

あなたが選ぶこと、
神の名で選ぶことはかなえてあげると、
神はあなたがたずねるより前に、
あらゆる方法で、
あらゆるひとを通じて、
言ってきた。

祈りがかなえられなかったというひとは、
おおぜいいるかもしれませんが。

どんな祈りでもかなえられる。
祈りとは、
これが現実ですと認めることだから。

そして、
どんな祈りも、
どんな考えや思い、感情も、創造につながる。

祈りがかなえられないというときは、
じつは、
最も強く信じている思考や言葉、感情が作用している。

あなたが知っておかなければならない大切な秘密は、
思考の陰には、
つねにもうひとつの思考、
「思考を支える思考」
とでも言うべきものがあって、
それが、
思考をコントロールしているということだ。

つまり、
何かを求めたり、
願ったりしたら、
望んだことがかなう可能性は非常に小さい。

なぜなら、
「欲求を陰で支えている思考」というのは、
「望みはかなっていない」
という思いだから。
そちらのほうが現実になるのだ。

支えとなる思考のなかで、
「望みはかなっていない」という思いよりももっと力強いのは、
「神は必ず求めるものを与えてくれる」
という信念、
それだけだ。

その信念をもっているひともいるが、
非常に少ない。
神があらゆる求めに応じてくれると、
信じるのはむずかしいが、
そもそもも止める必要はないのだと、
直感的に分かっていれば、
祈ることはずっとやさしくなる。

そのとき、
祈りは感謝の祈りになる。

求めるのではなく、
望みがかなっていることをすなおに、
感謝するようになる。

数字ではなく自覚症状を大切に
「免疫革命」

安保　徹著
講談社インターナショナル（288p）2003.7.11

『免疫革命』の著者、安保徹は新潟大学医学部の教授。免疫学の研究者として国際的に知られた存在。彼はこの本を書いた動機を、こんなふうに述べている。

「現代医療が病を治すどころかむしろ重くして」いる一方、「民間療法的な免疫療法、代替医療には科学的・理論的裏づけがない」。そこで「病気の根本的な謎を解き」、「免疫力がなぜ病気を癒すのか、その全体像を」明らかにする、と。

いわば『がん患者学』が問いかけている問題に、学問的な裏づけを与えようというわけだ。といっても、研究書ではないから患者に語りかけるような口調で書かれている。

　安保がここで取りあげるのは、ガン、アトピー性皮膚炎、膠原病。いずれも現代の難病といわれる病気だ。そしてこれらの病気に対する現代医学の療法はすべて対症療法であり、体が持っている免疫力を徹底的に抑えこむもので、病気を根本的に治すという目的には本来そぐわないのだと言う。

　たとえば抗ガン剤はガン細胞の細胞分裂を抑えこむけれど、リンパ球などほかの細胞の新陳代謝も抑えこんでしまうので、ガンは小さくなっても体力がおとろえ、体全体の治癒力がなくなってしまう。

アトピー性皮膚炎に使われるステロイドは皮膚に沈着し、新しい皮膚炎や炎症を起こす。そこでさらに強いステロイドを使うという悪循環におちいって、自然治癒のチャンスを奪ってしまう。

　なるほどな、と思ったのは、痛みや熱や発疹というものは、体が自分を治そうとしている治癒反応なのだという指摘だ。だから熱や痛みや炎症を通過しなければ、病気になった人間の体は元に戻らない。耐えられない症状に短期間、効き目の強い薬を使うのはいいけれど、長期に使えば逆に薬が新たな病気を生みだし、本当の治癒には行きつかない。

　著者の専門である免疫については、さすがに詳しく説明されているが、おおざっぱにまとめれば、こんなことになるだろうか。

　免疫というのは、体のなかに入ってくる異物を消化したり吐きだしたりする仕組みで、白血球がこの働きを担当している。その白血球は自律神経によってコントロールされている。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は体の興奮をつかさどり、副交感神経が働くと体をリラックスさせる。

　白血球には大きくわけて顆粒球、リンパ球、マクロファージという３種類がある。顆粒球は交感神経に支配され、リンパ球は副交感神経に支配されている。

　顆粒球は体内に入ってくる細菌を処理するが、強いストレスを受けたりして交感神経が過剰に反応すると、異常のない組織まで破壊してしまうことがある。

ガン細胞はそのようにして生まれる。だからガン患者のほとんどは、働きすぎや心の悩みといったストレスを抱え、交感神経が過剰に働いて顆粒球が増え、逆にリンパ球が減って免疫が低下している状態にある。

　リンパ球はウイルスなどの抗原と戦うが、リラックスしすぎて（具体的には運動不足や食べすぎ、肥満で）副交感神経が過剰に働くとリンパ球が増え、アレルギー性の病気を引きおこす。

アトピーがこれに当たる。少子化による過保護、食事の内容が良くなったこと、外で思いきり遊ばせない、炭酸ガス（飲料）の取りすぎなんかが、副交感神経を過剰に働かせる原因となる。

　要するに、人間の体は交感神経と副交感神経のバランスの上に成りたっているので、そのバランスが崩れることが病気の原因になる。

交感神経が働きすぎて顆粒球が増えるとガンなど組織を破壊する病気になるし、副交感神経が働きすぎてリンパ球が増えるとアレルギー系の病気になる。

「つまるところ、病気になるかならないかというのは、私たちの生き方にかかっています」と著者は言う。「心の持ち方が体調をつくる」「意識と無意識をつなぐ呼吸が重要」「体を冷やしてはいけない」と、著者の言うことは医者というよりは民間医学の格言に似てくる。でも、免疫という学問の領域を一回りした後にそう言われると説得力を持ってくるから不思議だ。

　もうひとつ、著者の言葉で深く納得がいったのは、病状や検査結果を考えるとき、「数字ではなく自覚症状が大切」ということだった。

数字ではなく、食事がおいしくなっている、体の冷えがなくなっている、顔色が良くなっている、疲れやすさがなくなったなど自覚症状が改善されていれば、数字が変わらなくとも、いずれ良い結果が出るものだという。

　そういう姿勢は、著者のこんな言葉に象徴されているだろう。「私たちが生きものとして本来もっている危機意識、野生動物の勘みたいなものを、もう一度呼びさますことが必要です」。

最先端のガン治療〜伊豆予防・代替医療センター
http://www.izuyobo.jp/LPO/

９５歲的外祖母給我一只玉觀音，
說是太祖母的玉簮，要我好好保存。

參加國際健康文化教育會談，
出發路上，大雨驟停，正面出現一道彩虹，
象徵吉祥前兆。

韓國、日本、台灣共同探討維持健康議題，
代替療法朝向國家認證之前的２、３年準備期間。

加上健康相談、藝術養生法、運動·氣功，
培育リーター・講師、認定資格、考試·試驗制度、推廣教育。

６月３０日リーター第１回試驗。
法人設立、韓国、日本、台湾、中国、オーストラリア各国へ進む。

歴経千般挫折、生命のかぎり戦い、終極の目標へ前進していく。